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爪の表面がデコボコするのはなぜ？
おしゃれの一環としてネイルが楽しまれるようになりましたが、中には爪のデコボコに悩んでいる方、爪の縦線が気になっている方もいらっしゃるのではないでしょうか。
爪は健康状態が現れやすいと言われるため、日々の健康を維持するためにもデコボコの原因を知ることが大切です。
加齢による影響
爪のデコボコの原因の一つに加齢が関係しています。年齢を重ねるにつれて徐々に体の機能が衰えていくのは当たり前のことで、老化によって若い頃と比べて末 端への血の巡りが悪くなることもあります。血の巡りが悪くなることで末端へ栄養を届けることができなくなり、爪の成長へ影響を及ぼしてしまいます。
縦筋のデコボコは日々の生活習慣が関係していることもありますので、生活習慣を見直すことが爪のデコボコを改善するきっかけとなるでしょう。また、血行が良くなるよう爪の横をマッサージするのもおすすめです。
精神的なストレス
現代人は、仕事や家事、育児など様々なシーンでストレスを感じやすい傾向にあります。このストレスも爪の表面がデコボコしてしまう原因の一つです。
ストレスから無意識に爪を噛んでしまう癖があるという方もいらっしゃるでしょう。爪を噛むことで深爪になり、爪の形が悪くなってしまいます。
また、過度なストレスは自律神経を乱すため血行不良になりやすく、爪の健康に影響してしまうことがあります。定期的なストレス発散は、爪の健康にとっても重要なことと言えます。
間違った甘皮ケア
甘皮は、爪の根本にある箇所を指します。爪を長く綺麗に見せるために定期的なケアが必要になる甘皮ですが、取りすぎたり強く押したりすることによって過度な刺激となり、爪を作る根元部分を守ることができなくなってしまいます。
その結果、表面のデコボコや縦線といった爪のトラブルに繋がります。甘皮は爪を保護するという重要な役割を担っている部分でもあるので、ケアの際には注意して行うことが大切です。
爪に関するお悩みは、ネイルサロンで相談することをおすすめします。最近は子連れでも利用できるネイルサロンも増えてきていますので、子連れで利用をお考えの際は口コミなどを活用して探してみてはいかがでしょうか。
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